每天吃一个鸡蛋会升高胆固醇吗听听专家怎么说

2021-08-23 20:16:23

鸡蛋胆固醇

相信很多人都被“误导”过。因为现在的网络信息非常丰富和更新迅速，还没等我们了解事情的详情，下一秒就又反转了。所以大家在获取信息的时候一定要有耐心、多关注事件的后续发展，这样才能了解全面。

　　人体血液中的胆固醇和食物中的胆固醇并不完全等同，人体内的胆固醇只有小部分来自膳食，所以我们不用过于担心鸡蛋中的胆固醇。

（内容整理自“科普中国”、“科学辟谣平台”）

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