小米手环6呼吸训练怎么进行 运动手环

小米手环4使用教程

小编在这里给大家提个建议，如果觉得看完文章后对自己帮助很大，不妨直接用笔记本记下关键点，这样就算之后自己忘记怎么操作了也能第一时间翻开笔记回顾，不会又变得不知所措。 小米手环6发布之后就受到了许多小伙伴的喜爱，这款手环表盘面积相比上代提升了50%，那么这款手环要怎么进行呼吸训练，又要怎么样才能恢复出厂设置呢，快来和小编一起看看吧！ 怎么进行呼吸训练 呼吸训练有助于调节心率、改善压力，起到放松与舒缓的作用，经常深呼吸有助于健康 1、手环打开呼吸训练应用，选择训练时长(1-5 分钟) 2、请保持平稳的静止状态，点击开始训练 3、手环屏幕会显示呼气或吸气的引导动画，训练过程页面下方会有进度条显示需要进行的总 时长 4、训练完成后会显示呼吸次数和心率变化区间 怎么恢复出厂设置 只需解绑就可恢复出厂设置 手环和手机连接状态下，打开小米运动 APP-我的-手环-滑动至底部，点击“解除绑 定”可解绑。 以上就是小米手环6呼吸训练怎么进行的全部内容了，本站为您提供最好用的软件教程，为您带来最新的软件资讯！ 如果大家还有其他问题欢迎你们私信小编下次的教程会给大家速度安排上哦~